Tekakor LCHF (Klicktekakor 12 st)
Publicerat: maj 13, 2018 Sparat under: Uncategorized Lämna en kommentarIngredienser
- 11 medelstora ägg (10 om stora)
- 110 g mandelmjöl
- 100 g smält smör
- 200 g keso
- 3 tsk bakpulver
- 3 msk fiberhusk
- 1/2 dl pofiber
- 30 gr kokosmjöl
- 1/2 tsk salt
Gör så här
- Sätt ugnen på 200 grader
- Smält smöret
- Vispa äggen i tre minuter
- Blanda alla torrvaror
- Blanda keson i det smälta smöret
- Häll keso+smör i äggvispet, vispa långsamt lite grann
- Häll i torrvarorna, vispa ihop långsamt och låt smeten stå och svälla 10 minuter.
- Lägg bakplåtspapper på två ugnsplåtar
- Klicka upp 6 tekakor på varje plåt. 1 dl smet per tekaka.
Grädda
- ca 10 minuter i övre delen av ugnen tills dom har lite färg.
- 200 grader
Låt svalna på galler utan bakduk
Annonser